Cara Pemakanan Ibu Hamil Untuk Elak Alergi Bayi Dari Awal

http://elliestory4health.blogspot.com/2016/10/Elak-Alergi-Bayi-Dari-Awal.html


Cara Pemakanan Ibu Hamil Untuk Elak Alergi Bayi Dari Awal | Nutrisi Sihat Cantik - Ramai yang berpendapat pemakanan yang sarat dengan makanan pencetus alergi pada trimester terakhir menjadi penyebab utama si kecil yang dikandung mendapat reaksi alergi sejurus selepas lahir.
"Belum ada penyelidikan dan kajian yang 100% membuktikan kenyataan ini. Ibu yang hamil perlu mengamalkan diet seimbang sebagaimana yang telah ditetapkan di dalam piramid makanan. Tidak perlu mengubah terlalu banyak dan mengambil setiap makanan yang baik dalam kuantiti yang sederhana sahaja walau pun ia baik untuk anda dan bayi." tegas Dr Dharmini(Pakar perbidanan dan sakit puan Kelana Jaya Medical Centre).
Terdapat beberapa jenis alahan iaitu alahan yang disebabkan oleh seperti pemakanan, pernafasan, kulit, logam atau ubat ubatan. Ia disebabkan oleh faktor yang dipanggil allergan. Apabila terdedah kepada allergan, reaksi alergi akan berlaku.

Sejarah Keluarga


Bagi ibu bapa yang mempunyai sejarah keluarga yang alergi terhadap sesuatu allergen perlu mengambil langkah berjaga-jaga. Alergi sememangnya boleh diwarisi dalam keluarga. Apabila kita tahu, maka kita akan lebih bersedia menghadapinya dan akan berhati-hati untuk memperkenalkan makanan tersebut apabila bayi mencecah usia enam bulan. Bagi golongan yang berisiko, persiapkan diri untuk penyusuan ibu. Penyusuan susu ibu adalah usaha terbaik untuk menghindari masalah alahan pada si kecil.

Perokok sekunder 



Bagi ibu yang pernah merokok, mempunyai suami atau ahli keluarga perokok atau pun selalu terdedah kepada asap rokok: Sebolehnya jangan merokok dan jauhi mereka yang merokok kerana ini menyebabkan bayi lahir kurang berat badan dengan paru-paru tidak matang. Walaupun hal ini tidak berkaitan dengan hal alergi si manja. Kajian menunjukkan bayi yang dilahirkan dalam keluarga yang mempunyai sejarah alergi dan terdedah kepada asap rokok akan mempunyai risiko besar untuk mendapat allergic rhinitis apabila dia mencecah usia setahun. 

Para perokok yang merancang untuk hamil harus berhenti merokok sekurang-kurangnya tiga bulan sebelum hamil. Nikotin yang ada dalam darah ibu boleh masuk ke dalam darah bayi melalui plasenta dan ini boleh mengancam paru-paru dan meningkatkan risiko asma dan kematian bayi mengejut (Sudden Infant Death Syndrome).

Kuantiti Sederhana

Sesetengah ibu memgambil pemakanan berkhasiat sehingga memudaratkan sehingga menyebabkan keracunan toksin. Sebagai contoh ikan salmon yang kaya dengan omega 3 dan vitamin A. Adalah penting untuk memastikan sajian yang diambil tidak terlalu banyak. Jika berlebihan ia akan menyebabkan keracunan merkuri


Begitu juga vitamin lain seperti vitamin D, E, dan K yang perlu diambil dalam kuantiti minimum. Hal ini kerana vitamin tersebut adalah sejenis yang berasaskan minyak dan akan disimpan oleh hati apabila terlalu banyak dan tidak diguna oleh tubuh seterusnya menyebabkan keracunan toksik. Hal ini juga secara tidak langsung akan mempengaruhi kualiti kesihatan bayi yang dikandung apabila lahir kelak.

Cara Pemakanan Ibu Hamil Untuk Elak Alergi Bayi Dari Awal

Kaya Protein 

Pengambilan diet yang kaya protein amat disarankan. Protein yang tinggi akan membina imuniti badan. Hal ini kerana sel-sel antibodi terdiri daripada protein. Kemungkinan besar ini adalah cara yang boleh digunakan oleh para ibu untuk mengurangkan risiko alergi pada si kecil apabila lahir. Daging tanpa lemak dan ikan adalah contoh makanan yang boleh diambil oleh mama hamil untuk menguatkan antibodi bayi.

Vitamin 

Bakal ibu juga perlu mendapat sumber vitamin secukupnga daripada sumber semulajadi. Ia lebih baik berbanding pil atau kapsul lebih segar dan lebih mudah diproses tubuh terutama sekali vitamin C yang menguatkan pertahanan tubuh daripada penyakit dan alahan


Pengambilan vitamin pranatal oleh secara berterusan seperti yang diarahkan oleh doktor memberikan manfaat membina tubuh bayi yang sihat. Vitamin pranatal mengandungi pelbagai vitamin dan mineral yang diperlukan oleh ibu untuk perkembangan tubuh sendiri dan janin.

Oleh kerana pemakanan seharian kita adalah tidak seimbang dan tidak mencukupi keperluan sistem tubuh badan, ramai yang memilih mengamalkan produk ibu hamil seperti dibawah ini:


http://elliestory4health.blogspot.com/2016/10/Elak-Alergi-Bayi-Dari-Awal.html

Cara Pemakanan Ibu Hamil Untuk Elak Alergi Bayi Dari Awal


Set Ibu Hamil Shaklee (Prenatal Set)

1. Vitalea Iron Formula
  • Menghasilkan sel sel darah merah
  • Mengatasi hb rendah ketika hamil
  • Melengkapkan keperluan vitamins dan mineral untuk sistem badan berfungsi lebih lancar
  • Menyokong penyerapan kalsium untuk tulang dan gigi yang kuat
  • Melindungi fungsi buah pinggang, jantung dan hati

2. Sustained Release Vita C Plus
  • Meningkatkan sistem antibodi dan imun badan
  • Memelihara sel sel darah merah
  • Mengatasi mual ibu hamil
  • Membentuk kolagen pada tisu dalam badan
  • Mengurangkan risiko kanser
  • Mengatasi demam, flu, resdung
  • Membantu mengurangkan masalah jerawat pada kulit
  • Kulit lebih awet muda dan semakin anjal

3. Omega Guard

  • Mengurangkan risiko alergi di kalangan bayi
  • Merendahkan tahap trigliserida dalam darah
  • Mengurangkan risiko serangan sakit jantung
  • Mengurangkan risiko ritma jantung tidak normal yang berbahaya
  • Mengurangkan risiko strok
  • Melambatkan pembentukan plak atherosclerotic
  • Merendahkan tekanan darah
  • Mengurangkan kekakuan dan kelembutan sendi
  • Mengurangkan risiko penyakit jantung koronari

4. ESP- Energizing Soy Protein

  • Membantu merendahkan kolestrol
  • Memberi tenaga dan nutrisi seharian ibu hamil
  • Memberi seri wajah ibu hamil
  • Menaikkan lagi awet muda kulit muka dan badan
  • Menstabilkan hormon
  • Menguatkan kuku, rambut dan sel sel dalam badan
  • Menguatkan tulang si kecil dalam kandungan


Beli online Pre-Natal Shaklee di sini (Klik). 100% secured.


Anda boleh terus mendapatkan rangkaian Produk Shaklee di butang eSell di bawah (klik). Pastikan produk yang betul sebelum membuat pembayaran, dan anda boleh uncheck mana yang tidak berkenaan. Kemudian sila hubungi kami untuk mendapatkan cara penggunaan atau pemakanan  eksklusif setelah pembelian dibuat.


https://www.shaklee2u.com.my/widget/widget_agreement.php?session_id=&enc_widget_id=b440cc1f36911a5256b3dc30a1d599ba
  
*DISCLAIMER
These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease. 

Saya ialah Pengedar Sah Shaklee anda di TELIPOK, Pekan Nabalu, Tamparuli, Tuaran, Putera Jaya, Sepanggar dan Indah Permai. Penghantaran produk Shaklee menggunakan kurier ke seluruh Malaysia


Untuk order produk Shaklee, daftar keahlian, atau peluang jana pendapatan dengan Shaklee, 
hubungi: 

SMS/WhatsApp: 016-842 5632 (Kate Ginting) 
E-mail: mynutrisisihatcantik@gmail.com 
Masukkan No. ID Sponsor : 944001 jika daftar keahlian (Express Enrolment) di "Join Now".

Popular posts from this blog

IDEA MENU MAKANAN BAYI 6 HINGGA 12 BULAN

Perut Sering Mengeras Ketika Hamil?

Menu Diet Untuk Ibu Hamil Yang Ada GDM