Posts

Showing posts from March, 2017

8 Kebaikan Detoks Untuk Kesihatan Menyeluruh

Image
Kebaikan Detoks Untuk Kesihatan Menyeluruh | Detoks untuk hidup yang lebih hebat. Apa itu detoks? Detoks adalah satu cara untuk mengurangkan toksik berlebihan dan mengoptimumkan fungsi organ detoks dalam badan. Tetapi, adakah anda tahu cara untuk memastikan bahawa detoks ini betul-betul berkesan?


Tahukah Anda? Apabila badan bersih dari toksin dan mendapat nutrien yang mencukupi dan teratur, ia akan membuatkan minda anda menginginkan makanan yang lebih berkhasiat.
KESAN POSITIF DETOKS PADA BADAN
Pada masa sekarang, badan kita sering terdedah kepada toksin daripada persekitaran, pemakanan yang kurang nutrisi, dan tekanan gaya hidup. Pendedahan yang kerap menyebabkan keupayaan semula jadi badan terganggu untuk menyingkirkan toksik. Apabila banyak toksin dalam badan terjadi pelbagai masalah kesihatan.

VITA-LEA® IRON FORMULA

Image
VITA LEA IRON FORMULA - MultiVitamin yang Hebat

Suplemen seimbang dan komprehensif yang dihasilkan dengan Sains terbaik Shaklee yang mampu dibeli. Vita-Lea dirumus khas bagi memenuhi keperluan 28 vitamin dan mineral penting yang diperlukan oleh orang dewasa.

Jika diambil setiap hari, Vita-Lea mampu:

• Membantu dalam mengekalkan kesihatan yang baik.*
• Mengandungi beta karotena yang membantu dalam mengekalkan pertumbuhan, penglihatan dan pembinaan tisu.
• Mengandungi kalsium, fosforus dengan vitamin C dan D untuk kesihatan tulang dan gigi.
• Biotin dan asid pantotenik membantu untuk memetabolismekan lemak dan karbohidrat dalam tubuh
• Vitamin B12 membantu dalam pembentukan sel-sel darah merah.*

Produk ini mengandungi alfalfa (Medicago sativa). Individu yang menghidap lupus eritematosus sistemik perlu meminta khidmat rundingan pakar sebelum mengambil produk ini.

* Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat,menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.
MANFAAT UTA…

Pengedar Shaklee Telipok Tuaran Pekan Nabalu Kota Kinabalu

Image
Pengedar Shaklee Telipok Tuaran Pekan Nabalu Kota Kinabalu | Anda tinggal di Telipok Ria? Anda tinggal di sekitar Pekan Nabalu? Anda berada di Tuaran ataupun Kota Kinabalu? Anda sedang shopping​ di Grand Merdeka Bandar Sierra, dan perlukan produk Shaklee segera?

Hubungi kami,  Pengedar Shaklee Telipok Ria di:
016-842 5632

Pengedar Shaklee Telipok, Tuaran, Pekan Nabalu, Kota Kinabalu

Kami ialah Pengedar Shaklee Telipok Tuaran Pekan Nabalu Kota Kinabalu. Kelebihan kami ialah kami sentiasa mempunyai ready stock produk Shaklee yang HOT seperti di dalam gambar di bawah ini. Anda tak perlu tunggu pengeposan, boleh terus datang berjumpa kami di Telipok Ria, dan bawa pulang produk Shaklee kegemaran anda.


Bukan itu sahaja, anda turut diberikan jadual makan eksklusif, serta konsultasi berterusan daripada kami.

Lokasi kami ialah di Taman Telipok Ria Fasa 3.
Kami turut membuat COD Shaklee di sekitar Telipok, Pekan Nabalu, Tamparuli, Tuaran, Putera Jaya, Sepanggar dan Indah Permai.
Pengedar Shaklee Telipok…

7 Petua Luka Cepat Sembuh Untuk Ibu Bersalin Pembedahan

Image
Petua Luka Cepat Sembuh Untuk Ibu Bersalin Pembedahan | Orang cakap kalau bersalin secara pembedahan caesarean susah nak jaga. Banyak pantang larang yang kena ikut. Maklumlah perut sudah kena belah berlapis-lapis jadi proses penyembuhan mengambil masa yang lama berbanding bersalin normal yang tidak mengambil masa lama untuk sembuh. Saya dah pernah mengalami masa anak pertama bersalin secara pembedahan. syukur, luka cepat kering dan seminggu lebih dah laju berjalan.

Orang tua-tua juga sering berpesan supaya ibu yang bersalin secara pembedahan lebih ekstra penjagaan diri semasa berpantang. Dikatakan luka pembedahan mengambil masa yang lama untuk sembuh walaupun luka luaran kelihatan sudah sembuh. 

VITAMIN WAJIB SEMASA BALIK KAMPUNG ATAU BERCUTI

Image
Vitamin Wajib Semasa Balik Kampung | Sekarang ni musim cuti sekolah saya pasti ramai yang pergi bercuti atau balik kampung bawa anak-anak. Ada yang bercuti di luar negara dan juga negeri. Biasanya kami sekeluarga balik kampung pada hujung minggu. Oleh sebab anak belum sekolah dan husband pun kerja sendiri so bila-bila ja boleh cuti. Hehehe.
Ok, hari ni saya nak share vitamin yang wajib di bawa semasa balik kampung. Kalau korang nak travel pun boleh ja bawa vitamin untuk kecemasan kan. Mana lah tau, tiba-tiba selesema.

Selalunya saya akan bawa vitamin asas macam Vitalea, B-Complex, Vitamin C, ESP dan vitamin lain seperti Omega Guard, Ostematrix, Meal Shakes, dan Chewable Vitamin C.


Kenapa perlu bawa vitamin ni? Sama seperti keperluan ubat bagi orang sakit begitu juga vitamin. Sangat-sangat perlu bagi mencegah dan mengelak jangkitan penyakit dari virus. 


Cara Diet Yang Sihat untuk Ibu Menyusu

Image
Cara Diet Yang Sihat untuk Ibu Menyusu | Anda masih menyusukan anak anda? Hari ini saya nak kongsi mengenai cara diet yang sihat untuk anda. Eya, saya juga masih menyusukan anak saya yang kedua. Jadi entry hari ini untuk panduan kita bersama.


Lemak badan yang tersimpan semasa hamil membekalkan sesetengah kalori yang diperlukan untuk penghasilan susu badan. Walau bagaimanapun, kalori tambahan diperlukan melebihi had pengambilan pra-kehamilan anda untuk memberikan tenaga yang secukupnya untuk membekalkan keperluan bayi anda yang sedang membesar. Apabila anda mula mencerai susu dengan bayi anda, keperluan kalori anda akan kembali ke tahap pra-kehamilan secara perlahan.


Apa yang perlu saya makan semasa menyusui?
Anggaplah penyusuan badan sebagai satu motivasi yang berterusan untuk mengikuti diet yang sihat. Anda harus fokus ke atas pengambilan bijiran penuh seperti nasi perang dan bijiran, buah-buahan dan sayur-sayuran segar dan makanan yang memberikan banyak protein, kalsium dan zat besi. …

LANDMARK STUDY: BUKTI PRODUK SHAKLEE BAGUS

Image
LANDMARK STUDY: BUKTI PRODUK SHAKLEE BAGUS | Seperti yang kita tahu, terdapat bermacam-macam produk kesihatan yang ada di pasaran. Tapi, saya yakin dan percaya bahawa shaklee adalah produk yang paling bagus kerana Shaklee mempunyai landmark study.

Apa itu Landmark Study

Landmark study adalah kajian yang dilakukan bertujuan untuk membuktikan sesuatu perkara tu dinilai dan dilihat oleh semua orang.

Kenapa mesti ada Landmark Study


Apa Kata Doktor: Epidural Punca Sakit belakang Selepas Bersalin

Image
Apa Kata Doktor: Epidural Punca Sakit belakang Selepas Bersalin | Masalah sakit belakang terutama pada bahagian yang mendapat suntikan epidural sering menyebabkan ramai tertanya-tanya apakah penyebab sebenarnya. 


Berikut adalah penjelasan daripada Dr Aminudin Mohamed, Pakar dari Jabatan Ortopedik, Hospital Columbia Asia, Setapak untuk mengupas tentang perkara ini.
Apakah punca sakit belakang bahagian epidural, selepas bersalin? Adakah disebabkan proses epidural atau faktor lain?


Saya percaya ramai yang mengadu berasa sakit belakang selepas pengambilan epidural ketika bersalin. Saya juga pernah mengambil epidural semasa bersalin secara pembedahan anak pertama saya. Dan sampai sekarang masih ada rasa tak selesa di belakang. Tak pasti sama ada kesan dari suntikan epidural atau pun sebab menyusu. Kerap berasa sakit belakang itu adalah disebabkan oleh prosedur epidural tersebut sahaja. 
Biasanya sakit ini hanya untuk sementara waktu. Dalam kes-kes di mana sakit belakang tersebut berlanjutan se…

Tanda-Tanda Kanser Payudara Yang Perlu Wanita Tahu

Image
Tanda-Tanda Kanser Payudara Yang Perlu Wanita Tahu | Sebut ja kanser semua orang ngeri, terutamanya kita sebagai wanita. Sebagai contoh kanser Payudara. 

Kanser payudara meyumbangkan peratus yang tertinggi bagi penyakit kanser di kalangan wanita. Kanser payudara berada di tangga kelima bagi kadar kematian akibat kanser dan merupakan penyumbang utama kematian akibat kanser di kalangan wanita. Di sepanjang hidupnya seseorang wanita mempunyai risiko mengidap kanser payudara sebanyak 1 dalam 8 dan kemungkinan meninggal dunia akibatnya adalah 1 dalam 28.

Pengalaman Bersalin Normal Selepas Ceaser

Image
Bersalin Normal Selepas Ceaser | Hai.. hai.. hai.. Hari ini saya nak cerita pasal pengalaman saya bersalin normal selepas ceaser tahun 2015. 


Selepas Ellie umur setahun, Tuhan bagi rezeki mengandung lagi. Syukur.. Dan due date bersalin 6 Februari 2017. Hehehe.. Baby Ellie belum sampai 2 tahun pun. Hee.. Sebab mengandung kedua ni pun ada GDM, tak boleh lebih dari due date. So macam mengandung anak first saya buat macam-macam kerja rumah supaya cepat bersalin. Tapi Kali ni tak semudah yang saya sangka. Semua kerja rumah macam mop lantai, cuci tandas, lap itu ini, still tak ada tanda-tanda baby nak keluar. Mungkin sebab kali ini saya tak banyak berjalan, sebab dah tak kerja. Di rumah ja, jadi suri rumah sepenuh masa. Hee..
Disebabkan, buat kerja rumah pun tak ada tanda-tanda then saya buat senamam sikit-sikit. Selepas 2 hari berturut-turut saya buatsenaman bersama si kakak Ellie, akhirnya jam 5.30 pagi, 25 Januari 2017 tu saya dah start pecah ketuban. Terus pergi hospital. Mula-mula tu hus…

Teknik Yang Terbaik Menyusukan Susu Ibu Kepada Bayi

Image
Teknik Yang Terbaik Menyusukan Susu Ibu Kepada Bayi | Hari ini saya nak kongsi teknik menyusukan susu ibu kepada bayi. Pasti korang nak tau juga kan macam mana nak susukan bayi supaya bayi dapat susu dengan baik dan korang pun selesa kan. 

Kedudukan Badan Pastikan anda selesa dimana bayi anda didukung dengan baik. Anda boleh duduk bersandar di atas katil ataupun kerusi dengan kepala bayi di atas lengan anda. Jangan bersandar terlalu jauh daripada bayi anda sehingga susah bayi mencapai puting untuk menyusu dan jangan terlalu membongkok sehingga terlalu rapat dengan bayi anda. Gunakan bantal atau kusyen untuk bersandar atau merehatkan kaki bagi menyokong anda dan bayi semasa penyusuan.