❀ Selamat Datang | Saya Kate | Shaklee Independent Distributor ID:944001 | Jika inginkan konsultansi berkenaan masalah kesihatan, sila hubungi saya - 016 842 5632 | Nak tanya apa2 pun boleh. Saya akan membantu anda sebaiknya ❀

Friday, 30 March 2018

Siapa Perlukan Lebih Protein?

Siapa Perlukan Lebih Protein? | Tidak dinafikan bahawa protein memainkan pelbagai peranan penting terhadap tubuh badan. Bermula dari penghasilan sel kepada perkembangan otot, kulit, rambut dan juga kuku, tubuh anda memerlukan protein untuk mengekalkan fungsi normal tubuh yang optimum. Walaubagaimanapun, keperluan protein harian anda bergantung kepada tubuh dan aktiviti fizikal anda.

http://www.kateginting.com/2018/03/siapa-perlukan-lebih-protein.html

PERTENGAHAN USIA

Apabila anda memasuki usia pertengahan, badan anda mengalami penurunan dalam prestasi termasuk kehilangan otot adalah antara isu yang akan dialami. Ambil lebih banyak protein untuk:
  • Melambatkan penuaan dengan menggabungkan pengambilan protein dengan senaman untuk mengekalkan jisim otot dan kecergasan.
  • Risiko yang lebih rendah terhadap masalah kesihatan berkaitan dengan jantung seperti kolesterol tinggi.
TIP:
Tambah 25g protein soya ke dalam diet harian anda kerana ia telah dibuktikan mampu untuk mengurangkan risiko paras kolesterol yang tinggi.

MENJAGA BERAT BADAN

Seseorang yang mengalami kadar metabolisme tinggi membakar lebih banyak kalori berbanding dengan sesorang dengan kadar metabolisme yang rendah. Ambil lebih banyak protein untuk:
  • Meningkatkan rasa kenyang yang lebih lama.
  • Membantu mengawal pengambilan kalori2 untuk pengambilan makanan seterusnya.
  • Mengekalkan jisim otot kerana lebih banyak otot anda, lebih tinggi kadar metabolism anda.
BINA BADAN

Otot perlukan sokongan semasa anda melakukan latihan rintangan. Ambil lebih banyak protein untuk:
  • Membina semula dan memperbaiki otot.
  • Membina otot tanpa lemak untuk tubuh badan lebih kuat, lebih cepat dan cergas.
TIP:
Untuk kesan yang lebih baik, ambil minuman/ makanan berprotein sebelum dan selepas senaman.

BAKAL IBU

Apa yang baik untuk ibu juga baik untuk bayi. Ambil lebih protein untuk:
  • Menyokong pertumbuhan sel bayi yang sihat.
  • Membantu pertumbuhan dan perkembangan bayi terutamanya semasa trimester kedua dan ketiga di mana bayi mengalami proses perkembangan yang cepat.
  • Membantu bakal ibu meningkatkan otot tanpa meningkatkan lemak.
IBU YANG MENYUSUKAN BAYI

Ibu yang menyusukan bayi memerlukan dua kali ganda lebih protein berbanding ibu yang tidak menyusukan bayi. Ambil protein untuk:
  • Mengekalkan kesihatan ibu untuk penghasilan susu ibu.
  • Pertumbuhan dan perkembangan optimum bayi kerana protein adalah antara komponen penting di dalam susu ibu.
PENGGEMAR MANISAN

Pemakanan yang tinggi dengan gula membawa kepada peningkatan paras gula dalam darah, dimana ia akan mempengaruhi fungsi jantung dan menyebabkan keradangan dalam badan. Ambil lebih protein untuk:
  • Menstabilkan paras gula dalam darah.
  • Membantu mengurangkan keradangan, paras kolesterol dan kepekaan insulin.
http://www.kateginting.com/2018/03/siapa-perlukan-lebih-protein.html

http://www.kateginting.com/2018/03/siapa-perlukan-lebih-protein.html

BAGAIMANA UNTUK MENINGKATKAN PENGAMBILAN PROTEIN?

Jika anda adalah salah seorang daripada golongan di atas, cara yang paling mudah untuk anda meningkatkan pengambilan protein anda adalah melalui pengambilan serbuk protein. Hanya campurkan dengan minuman kegemaran anda atau anda boleh gabungkannya dengan buah kegemaran anda untuk sarapan yang lebih sihat.

Berita baik untuk anda, ESP lovers!

Mula hari ini sehingga hujung bulan April, Shaklee ada promosi BELI 5 TIN ESP SOY PROTEIN, dapat e-Voucher DISKAUN bernilai RM50 dan penghantaran adalah PERCUMA.

http://www.kateginting.com/2018/03/siapa-perlukan-lebih-protein.html

Order online di SINI: eSell Shaklee

Oppss, nanti dulu. 

Dengan bayaran RM854.63, anda juga berpeluang mendapat keahlian Shaklee. Jadi, secara automatik anda boleh mula kumpul points sebagai ahli dan sekiranya point terkumpul anda mencapai syarat, anda akan dapat bonus tau. Best tak? 

Jadi, untuk penjimatan berganda, WhatsApp 016-8425632 untuk kami bantu anda daftar ahli & buat pembelian 5 tin ESP Soy Protein ini. Bila dah mendaftar sebagai ahli, anda jimat banyak tau!

DISCLAIMER: Any statements in this website have not been evaluated by the Food and Drug Administration. Products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

Nak Dapatkan ESP Soy Protein Shaklee?

WhatsApp kami di 016-8425632 (klik dari smartphone anda).
Follow FB Kate Ginting untuk chat secara langsung.
Daftar keahlian Shaklee di “Join Now“ sekarang & nikmati penjimatan hingga 20%.