❀ Selamat Datang | Saya Kate | Shaklee Independent Distributor ID:944001 | Jika inginkan konsultansi berkenaan masalah kesihatan, sila hubungi saya - 010 343 4064 | Nak tanya apa2 pun boleh. Saya akan membantu anda sebaiknya ❀

Sunday, 29 July 2018

10 Kanser Utama di Kalangan Lelaki Malaysia

Penyakit kardiovascular adalah PEMBUNUH No.1 lelaki di Malaysia
http://www.kateginting.com/2018/07/10-kanser-utama-di-kalangan-lelaki.html
Source: Global Burden of Disease 2015; Malaysia National Health and Morbidity Survey 2015

http://www.kateginting.com/2018/07/10-kanser-utama-di-kalangan-lelaki.html


#1 Kanser Kolorektal
"7 lelaki didiagnos dengan kanser kolorektal setiap hari."
Source: WHO Globocon 2012

Kanser kolorektal adalah kanser pada bahagian usus besar (kolon) dan rektum, yang merupakan bahagian terakhir pada saluran usus manusia. Kebanyakan kes kanser kolorektal bermula dengan pertumbuhan tisu kecil yang dikenali sebagai polip. 

Pada kebiasaannya polip ini adalah kecil dan tidak memberi sebarang simptom kepada pesakit. Oleh sebab itu, kebanyakan doktor menasihatkan pesakit terutamanya yang berisiko tinggi untuk menjalani proses saringan sebelum polip tersebut membesar dan bertukar menjadi kanser. 

Individu berisiko tinggi ini merujuk kepada mereka yang mempunyai ahli keluarga yang pernah menghidap kanser kolon.   

Faktor risiko kanser kolorektal:
• Berat badan berlebihan
• Pemakanan tinggi dengan daging merah dan proses
• Pemakanan rendah dengan buah, sayurdan serat

Anda boleh lakukan sesuatu:
• Tingkatkan pengambilan serat anda
• Kekal aktif
• Buat pemeriksaan saringan kanser kolorektal (periksa kehadiran darah pada najis/ kolonoskopi)

#2 Kanser Peparu

http://www.kateginting.com/2018/07/10-kanser-utama-di-kalangan-lelaki.html
Source: WHO Globocon 2012 & Malaysian Health and Morbidity Survey 2011

Apa yang anda peroleh dari berhenti merokok?
  • Kurangkan risiko penyakit jantung dan kanser
  • Senyuman yang manis
  • Hidup lebih lama
  • Rasa dan tampak lebih sihat
  • Prestasi kelelakian yang lebih baik
  • Lebih banyak wang untuk anda dan keluarga
#3 Kanser Prostat

Kanser prostat ialah ketumbuhan berbahaya yang bermula dari dalam kelenjar prostat. Ia merupakan kanser yang paling kerap berlaku dalam  kalangan kaum lelaki.

Faktor risiko:
  • Umur (Purata 65+)
  • Sejarah keluarga
  • Tahap testosterone yang tinggi
#4 Kanser Prostat

Prostat lelaki berubah seiringan usia. Apakah saiz prostat anda?

http://www.kateginting.com/2018/07/10-kanser-utama-di-kalangan-lelaki.html
                                                                  
#5 Andropause

Penurunan testosteron secara beransuran yang dialami lelaki berumur 30 tahun ke atas. Kita memang ketahui bahawa wanita yang berumur 45 tahun ke atas akan mengalami menopause. 

Pernah dengar lelaki menopause? Lelaki terdedah dengan perubahan hormon apabila mencecah usia 50 tahun ke atas. Mereka akan mula melihat perubahan pada diri dan juga emosi. Perubahan yang mereka alami ini dikenali sebagai andropause.

http://www.kateginting.com/2018/07/10-kanser-utama-di-kalangan-lelaki.html

#6 Mati Pucuk

Mati pucuk adalah ketidakupayaan untuk mencapai atau mengekalkan ereksi.
"7 daripada10 lelaki Malaysia berusia 40 ke atas mengalami mati pucuk."
Source: Khoo et al, 2008. J Sex Med
Faktor risiko:
  • Umur (40+)
  • Tekanan
  • Obes
  • Masalah
  • jantung
  • Merokok
  • Alkohol
Tahukah anda?

Secara purata, jangka hayat lelaki 5 tahun lebih pendek dari wanita.

http://www.kateginting.com/2018/07/10-kanser-utama-di-kalangan-lelaki.html

Bagaimana Lelaki Boleh Mencapai/Mengekalkan Kecergasan?

Ambil makanan tambahan yang memberi focus kepada kesihatan, kecergasan dan keperluan nutrisi anda.

http://www.kateginting.com/2018/07/10-kanser-utama-di-kalangan-lelaki.html

DISCLAIMER: Any statements in this website have not been evaluated by the Food and Drug Administration. Products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

Nak Dapatkan Vitamin Shaklee?

WhatsApp kami di 016-8425632 (klik dari smartphone anda).
Follow FB Kate Ginting untuk chat secara langsung.
Daftar keahlian Shaklee di “Join Now“ sekarang & nikmati penjimatan hingga 20%.